ごきげんさまです。

 

やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 

先週末、

一泊二日でまたまた

石川県へ行ってきました。

 

今年、何度目の北陸のこの地？

 

サンダーバードの車窓からは、

雪景色も堪能できました。

 

 

 

今回の目的は、

浅井千華子さんによる

「表情筋レッスン」に参加するためです。

 

 

到着した日は、

まずは、金沢をゆっくりと観光。

 

 

おいしいお食事を頂いて、

 

 

 

近江町市場でかにを購入、

 

 

 

 

 

そして、２１世紀美術館で

しばし芸術に浸りました。

 

 

 

そのあとは、

断捨離ハウスでお鍋。

 

 

寒い一日の締めくくりは

心もお腹も暖まりました。

 

 

 

 

そして、いよいよ

翌日は、愉しみにしていた

表情筋レッスン。

 

 

 

参加された方々も、

早速チャレンジ！

そうすると、

すぐに表情が変わって行かれ、

断捨離ハウスの空間は

沢山の笑顔でいっぱいに。

 

 

表情筋を鍛えて、

笑顔の自分に出会うと、

心も豊かになっていきますね。

 

そう、

それは外面から自分を

変えていく行動ですね。

 

そして、

断捨離は、モノを通して

自分自身の内面に問い直し、

働きかけていく行動。

 

どちらも、

今の自分を磨き上げていく

愉しい行動ですね。

 

 

この二つを上手く組み合わせて、

お顔の表情から、

心の中から、

ごきげんになっていかれたら、

こんな素晴らしいことはないですね。

 

 

この２日間で、

すっかり意気投合した

千華ちゃん。

 

 

 

 そして、

会うべき人に出会えたことは、

神の計らいだったのかもしれませんが、

その人と、時を違わず会えたのは、

人の計らいでした。

 

 

 

そして、その人とは、

この方、佐代子さん。

 

 

 

 

その、神の計らい、人の計らいを

ご縁と言うのなら、

これからも大切に

していきます。

 

 

 

 

 

来年は、一緒に

沢山の方に笑顔になって、喜んでいただける

素敵なイベントを考えていきます。

 

 

 

ありがとうございます。

あなたとの出会いに感謝です。

 

 

 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。

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